lundi 17 août 2009

P.S.

Je suis enceinte!

Vipassana

Je suis revenue! Et beaucoup plus vite que prévu.

Je suis allergique au dogmatisme et au sectarisme dans la vie. Le centre de méditation Vipassana de Sutton met beaucoup d'effort à essayer de se montrer en dehors de ces sphères là mais ce que j'y ai vu m'a donné envie d'aller approfondir mon envie d'apprendre la méditation ailleurs.

Je sais que beaucoup de personnes sortiront de ce stage avec l'impression qu'elles ont réalisé quelque chose de grand et qu'elles ont compris des nouvelles choses, et c'est probablement vrai. Toutefois, il y a une certaine part de brainwashing et des mécanismes sectaires bien rodés là bas. Ce n'est pas la méditation qui me dérange mais son enrobage.

Dès le premier soir, on est introduits aux enseignements de Goenka. (10 heures et demies à se concentrer sur l'épithélium de l'entrée intérieur du nez sans contact verbal ni physique préparent bien à se laisser bercer par n'importe quelle parole sensée ou non, mais mon enfance dans plusieurs secte évangélique m'a donné un sixième sens pour déceler la manipulation de masse) Malheureusement, ce bonhomme ne m'a pas du tout plu. J'aurais pu me faire à ses chants nasillards indescriptiblements pénibles à entendre qui ne faisaient que m'enlever ma concentration fragile de méditante. Par contre, je ne peux pas accepter la manipulation qu'il inflige à tous.

Dans le premier enseignement, on nous apprends que le Vipassana est la seule forme de méditation pure et originelle et on nous apprendra plus tard que si on a pas envie de l'intégrer à vie, on est des esprits inférieurs et qu'on a pas compris la vérité.

Toujours dans ce premier enseignement, on dit aux gens qu'ils ne peuvent plus partir, que ce serait extrêmmement dangeureux de le faire et que de plus, nous nous sommes engagés à rester pour les 10 jours. Ceux qui partiraient sont qualifiés de faible d'esprit et tout est fait pour que quelqu'un qui a véritablement un esprit faible mais qui aurait avantage à quitter reste jusqu'au bout. Pourtant, je pense vraiment que cette forme de méditation peut emmener certaines personnes à des endroits où elles ne devraient aller qu'avec une aide professionnelle. Cette façon de procéder est, à mon sens, sectaire voire dangereuse.

Après avoir entendu plusieurs autres stupidités de Goenka, j'ai décidé de partir plutôt que de me sentir incitée à rester de force et de faire semblant. J'étais venue pour apprendre à méditer et si on m'offrait le cadre pour le faire, cette technique qui ne vise ni l'augmentation de la concentration, ni la relaxation, ne convenait pas à mes attentes. Dans le Vipassana, on apprends que la vie est souffrance et on apprends à vivre la souffrance sans plus y réagir. Si je comprends l'utilité de cette philosophie et son bon sens, appliquée de façon extrémiste comme il semble être le cas pour plusieurs anciens de l'organisation, le but de la vie est de se détacher de la vie dans cette vie et d'arriver à ne plus se réincarner encore. Mais plus que la philosophie, je ne pouvais m'identifier à aux méthodes sectaires de Goenka, même si elles servent à faire passer un message qui pourraient être positif.

J'ai donc informé la responsable que j'avais décidé de partir. On m'a d'abord dit que c'était impossible puis, que je devais d'abord rencontrer l'enseignante (la représentante de Goenka, celle qui appuie sur Play...). Cette rencontre m'a sidérée. Cette femme à l'air plein de compassion à ouvert le bal en me disant qu'elle connaissait mon histoire (tout le monde, avant d'être admis pour la retraite, doit remplir une feuille sur ses traumatismes, ses dépendances passées et actuelles, dossier qui est gardé et étoffé ensuite par les bénévoles de l'organisation). Elle a réussi à m'emmener sur le terrain de mes cicatrices de vie, sujet n'ayant rien avoir avec le fait que je désirait quitter, pour m'encourager à rester un jour de plus, puis un autre. Après m'avoir bien cassé et fait fondre en larme, elle m'a demandé si je voulais rester et prendre la voie d'une vie sans souffrance aucune. Je lui ai dit que je ne savais pas, ce qui était donc une autorisation de ma part pour le statut quo dans son esprit. On m'a donc renvoyée dans mes quartiers jusqu'au lendemain.

Quand j'ai repris mes esprits, j'ai trouvé que ça n'avait pas de bon sens. J'ai donc décidé, une fois de plus, de partir et en ai informé la responsable. Lorsque l'organisation a afin compris qu'il n'y aurait aucun moyen de me faire rester, une organisation très efficace s'est mise en branle pour me faire quitter les lieux incognito. La voiture banalisée, c'est leur mot, m'attendait 10 minutes plus tard au stationnement, lieu interdit aux méditants, et j'ai été escortée pendant tout ce temps par la responsable du centre. Les autres méditants ne sauront probablement jamais que j'ai quitté de mon propre gré.

Je ne me suis pas rendue au bout de la retraite. Il m'aurait ensuite fallu faire mes 10h de méditation sans bouger, pour m'insensibiliser à la douleur, puis on m'aurait incitée à redonner ce que j'ai reçu de façon monétaire et en temps, ce que je peux comprendre. Je serais probablement revenue à Montréal pacifiée par tous ce silence, cette méditation et mes endorphines. J'aurais été fière de m'être rendue au bout de ce supplice.

Vipassana n'est pas, pour moi, une façon équilibrée de se mettre en phase avec son esprit et avec la terre. Je ne dis pas que les organisateurs sont remplis de mauvaise fois, au contraire, je suis persuadée que tous les bénévoles qui sont là pensent faire au mieux et partager quelque chose de bien, comme la majorité des sectes, qui ont souvent une base intéressante. Malheuresement, l'enfer est trop souvent dans les détails.

Je suis revenue et heureuse de l'être.

lundi 10 août 2009

Encore partie!

Je vais passer 10 jours dans un endroit où il faut s'habiller comme un sac, garder le silence, se lever à 4h du mat pour méditer et ne manger que des fruits, des légumes et des tisanes pour "ne pas tuer". La lecture et l'écriture sont prohibées pour nous rendre bien disponible à l'enseignement du maître.

Ma valise est prête.

Et le pire, c'est que ça me fait bien plaisir d'aller faire le vide, du moins de tout faire pour apprendre et laisser derrière ce qui, au fond, importe peu.

Mon amoureux dit que les sages-femmes m'ont eues et qu'il viendra, le jour où je deviendrai une granole finie qui pratique la sorcellerie dans ses temps libres, entre 2 rangs de tricot.

L'image ne me rebute pas! Je veux bien l'ensorceller avec mes potions maisons dans un beau gilet bien chaud! Mais s'il me faut manger des fèves germées pour mériter le titre, ça jamais, je refuse!

Pour le moment, il est parti aux USA pour le boulot, alors je vais en profiter pour faire un party très privé de sushis et de films de fille qu'il refuse de voir avec moi, histoire de me remplir la tête de futilité parce que ça aussi, c'est important!

vendredi 7 août 2009

Grosse tête!

Après 10 ans de temporaire, j'ai passé hier mon permis de conduire les deux doigts dans le nez ET les deux mains sur le volant! Je peux donc officiellement conduire la voiture toute seule, même si ma tête entre difficilement dans le trou de la portière à cause du 97% que m'a donné l'évaluateur...

Quand des demoiselles et des monsieurs dont vous avez changé les couches risquent d'avoir ce satané permis avant vous, vous savez qu'il est temps de vous botter un peu le derrière pour aller le chercher avant eux! Quand même...

Rien d'autre à dire, et plein de matériel de canot-camping à préparer pour le week-end... Je file!

Glamazons

Connaissez vous les Glamazon? On m'a envoyé ce lien et j'ai envie d'en savoir, et d'en écouter, plus!

Sur YouTube à America Got Talent

Et sur MySpace

mercredi 5 août 2009

Stress et bouffe.

Je racontais ce soir à mon coloc en soupant au resto que j'ai perdu mon stage à Montréal car ma préceptrice est enceinte et que je n'ai aucune idée d'où on va m'envoyer vivre pour la session d'automne (oui oui, dans moins d'un mois...). Je lui racontais que je vais donc devoir me trouver un appart dernière minute quand je saurai, ainsi qu'une voiture, et qu'il faut impérativement que je passe mon permis de conduire demain (à la dernière tentative, j'ai brulé une rouge en dépassant un autobus, alors vous imaginez bien que ce n'est pas gagné...). Mon amoureux va donc peut-être devoir se trouver un autre coloc et on devra trouver ensemble une façon d'étirer les dollars (et accessoirement, de faire des bébés avec l'action du St-Esprit qui sera peut-être ému de nous voir encore éloignés). Ça, c'est SI le département arrive à me replacer ailleurs! Et qui sait quand on sera fixé...

Voici un exemple démontrant parfaitement l'importance de manger dans le calme et la sérénité.

Faim??? Satiété??? J'ai juste bouffé sans me rendre compte de rien! Et j'ai pris du dessert alors que mon estomac était déjà bien étiré! On pourrait être tentées de croire que le problème, c'était la terrine au chocolat alors que c'était simplement mon niveau de stress himalayesque.

Heureusement, mercredi prochain, je vais aller entraîner mes nerfs.

Je m'en vais dans une retraite de silence et de méditation pour 10 jours, moi qui suit selon mon amoureux un croisement entre une pie et une sauterelle et qui suit donc incapable de me la fermer ou de ne pas bouger, surtout le soir dans le lit lorsque j'ai toujours rien qu'un dernier petit truc à dire, en me retournant et avec moi toutes les couvertures pour la "dernière fois c'est promis". Les sauterelles-pies ont elles la capacité physiologique de méditer plus de 10h par jour? C'est ce que nous verront bientôt.

mardi 4 août 2009

Sally perds sa bataille

J'adore ces gourous qui ne se remettent pas en question et qui se permettent en plus de juger ceux qu'ils poussent au fond du puit.

Lisez cette charmante dame, si vous êtes calmes (et ne tenez pas absolument à le rester) ...

Ma mère

Ma mère est un modèle pour bien des gens qui aspirent à maigrir. Elle fait partie des 5% des gens qui réussissent à maintenir leur poids après un régime. Et son médecin l'en félicite.

Ce qu'il faut bien comprendre, c'est qu'il n'y a pas d'après. Bien sur, personne ne fera dire à ma mère qu'elle est toujours au régime. Elle fait simplement attention. Et si vous lui demandez son secret, elle vous dira qu'il faut manger mieux et faire de l'exercice.

Pour brûler plus de calories, elle boit des Gurus sans sucre qui lui donnent l'énergie d'un consommateur de cocaïne. Le fait que ça lui donne des palpitation cardiaque ne semble pas l'angoisser trop.

Elle prends aussi toute sorte de petites pillules naturelles qui font maigrir. Ces jours ci, elle considère Alli, et tant mieux si ça favorise les accidents intestinaux parce que comme elle a un peu abusé des laxatifs ces dernières années, ses intestins refusent de faire le travail sans aide.

Parfois, elle se laisse aller et mange une pleine assiette de tofu ou de bouffe carton-like à elle toute seule. Et le pire, c'est que ça semble vraiment la faire engraisser, mais moins que 2 chips parce que ma mère connait les substance qui font du plus mauvais gras plus difficile à perdre. Oh ça oui.

Rester mince demande un travail de l'esprit constant devant ce monde de tentations. Mais ma mère est forte, et elle affirme sans broncher qu'elle préfère une bonne pomme à un gâteau au chocolat. Parfois, elle mange quand même le gâteau au chocolat et j'avoue qu'elle ne semble y trouver aucun plaisir, mais elle ira le brûler au gym.

Ma mère ne pense qu'à ça. Elle a un compteur de calories dans la tête. Elle prends toujours les escaliers. Elle optimise chaque geste.

Ma mère se regarde dans le miroir et se trouve grosse. Ma mère s'habille avec des vêtements trop grands pour cacher des bourrelets qu'elle est la seule à voir grâce à ses yeux bioniques boostés des superpouvoirs des baies d'açai. Ma mère ne voit pas qu'elle pourrait blesser sa fille juste à coté, celle qui a vraiment des bourrelets, en dénigrant ses problèmes invisibles.

Ma mère est un superhéro, ce qui permet à ses amies de l'admirer pour sa ténacité, à ses collègues de la complimenter jalousement l'aspect santé de sa taille et au monde entier de voir en elle le fait qu'il est possible de perdre du poids et de retrouver la santé si on le veut vraiment. Lorsque des gens non inclus dans son minuscule cercle intime la regardent, ils voient une plus belle personne que la femme ronde qu'elle à été depuis ma naissance.

Ouais...